Blog de Naturopatia Josep Masdeu

El agua es la sustancia química más abundante de la materia viva y, por tanto, todas las reacciones químicas que experimentan los seres vivos se realizan en medio acuoso. El agua es un pésimo conductor eléctrico. El Agua Pura (incolora, inodora e insípida) es totalmente incapaz de generar y de...

Como he comentado en anteriores artículos, la alimentación es fundamental para cuidarnos. Comer frutas y verduras es importante para cuidar una alimentación equilibrada. Además, son la base de la dieta mediterránea. Con el cambio de estación, los días son más cortos, más fríos y húmedos. ...

La enfermedad algo con lo que convivimos habitualmente, es un cambio de la salud. La salud y la enfermedad son algo más que fenómenos biológicos y las aceptamos porque somos humanos. La enfermedad puede describirse como un desequilibrio físico, mental y social de quien la padece. Causa un trasto...

Algunas cosas se recuerdan y quedan almacenadas en la memoria; otras, sin embargo, se olvidan con mucha facilidad. El  motivo para que ocurra esto es la atención o interés que despierta el hecho concreto. En algunos casos, no es que se olviden las cosas, sino que lo que pasa es que no se han guar...

Millones de personas lo padecen y para ellas no es un problema ocasional, sino una molestia persistente, que afecta su calidad de vida. Aunque muchas veces no se trate de un problema grave de salud, afecta a una cantidad importante de personas. El dolor de cabeza tiene una causa bastante simple...

La fibromialgia es un proceso reumático crónico que se caracteriza por dolor músculo-esquelético generalizado y fatiga. Quien la padece no presenta ningún cambio en los tejidos ni en las células, lo que hace difícil definirla como enfermedad. El diagnóstico temprano es primordial para su tra...

El masaje erótico es la forma ideal de compartir una velada íntima con tu pareja. Es un poema de amor hecho movimiento a través del tacto. Hay muchas formas de preparar un excitante masaje y atreverte a experimentar todo un mundo sensorial. La base primordial es el amor. Por supuesto, debe exist...

La espalda es un armazón complicado, que facilita que podamos movernos, doblarnos, estirarnos y girar. El dolor de espalda aparece por un mecanismo neurológico -normalmente de origen desconocido- que causa dolor, inflamación y contractura muscular. De todos los dolores, el dolor de espalda es uno...

Muchas son las  personas que padecen dolor crónico y que encuentran mejora a través de los llamados tratamientos alternativos.  Algunos profesionales de la medicina tradicional ya van dirigiendo a sus pacientes hacia esos tratamientos no agresivos y que comportan en muchos casos mejoras sorprend...

Hoy os presento un maravilloso producto, conocido mundialmente y con unas muy buenas prestaciones para nuestro organismo. Es muy probable que ciertas cualidades o curiosidades ya las conozcáis, pero espero poder ofreceros alguna nueva que no conozcáis y que, si no sois consumidores habituales de e...

La Intuición es la facultad que nos ayuda a tomar decisiones correctas, a manejarnos con eficacia, a descubrir las intenciones de quienes nos rodean… Nos permite orientar metas e intenciones. Consiste en tener una visión más amplia y profunda del mundo que nos rodea. Este conocimiento, debi...

La autoestima es una cualidad muy importante de la personalidad: es el punto en que las personas tienen sentimientos positivos o negativos sobre sí mismos y de su valor. La autoestima es la concepción que tenemos de nuestra estima y que se fundamenta en los pensamientos, sentimientos, sensaciones...

El sueño puede definirse como un estado fisiológico de inconsciencia y relativa inmovilidad de los músculos voluntarios, que es fácil y completamente reversible con estímulos. La ciencia y la experiencia han demostrado que dormir es una actividad totalmente necesaria para las personas, pero nad...

Hasta no hace mucho se fumaba en hospitales y todavía lo hacen médicos, enfermeras, científicos, químicos, etc.; también lo hacen personas con coeficientes intelectuales de altos. Es un hecho real; así lo afirman muchas personas y es que es un auténtico reto dejar de fumar naturalmente ya que...

Todos conocemos las ventajas del ejercicio físico para encontrarnos mejor: quemar calorías, bajar de peso, tener más energía, fortalecer los músculos, los huesos y las articulaciones. Pero a lo mejor no conocéis otras cualidades que proporciona el ejercicio físico, como la de  mejorar la fun...

Aunque su misión es defendernos del ataque de infecciones, hay ocasiones en que el sistema inmunológico se debilita y pierde la batalla, lo que muchas veces sucede por una mala alimentación, falta de ejercicio, envejecimiento y estrés. Ante los cambios de estación es muy importante cuidar lo q...

Hoy os voy a escribir sobre una de las situaciones más comprometidas que suceden en el contexto médico: el uso de uno de los metales no radiactivos, más tóxicos, más contaminantes y más dañinos que existen. Un metal pesado que aún se usa como elemento en las prótesis dentales, que entr...

Existe un tipo de trastorno relacionado con la alimentación que puede llevar a buscar una dieta “perfecta” de manera obsesiva. Hoy  existe una verdadera obsesión por obtener la dieta más sana, la dieta perfecta. A esta obsesión por comer de manera “correcta” se le conoce como ortorexia,...

La Medicina Tradicional China ha ratificado con sus evidencias clínicas su eficacia, la OMS recomienda su empleo y poderosas Organizaciones Internacionales permiten su utilización en el tratamiento de determinadas patologías. La Medicina Tradicional China originalmente no era una medicina, sino q...

La vejez es algo que no podremos evitar, pero con una buena alimentación, podemos retardar sus efectos. Todos tenemos “miedo” a la vejez, aunque sabemos que no podemos evitarla.  Desde siempre todo el mundo ha buscado la formula de la eterna juventud. La juventud es algo muy preciado que no q...