Blog de Naturopatia Josep Masdeu

Comienza la primavera y renace la vida en la naturaleza. El hígado, nuestro principal órgano de depuración, elimina muchas toxinas y tensiones guardadas durante el invierno y rebrotan las alergias, problemas de piel y vías respiratorias. Pesa 1,5 kilos y realiza más de 500 funciones. Un hígad...

Dentro de las innumerables dietas y formas de alimentación, existe una como el título del artículo: comida vegetariana, orgánica, sin cocción. Voy a hablaros un poco de ella para daros una noción de lo que es. La ciencia demuestra que la cocina cambia químicamente los alimentos de las sustanc...

Si nuestra alimentación fuera adecuada, es decir equilibrada, el proceso de limpieza interior no sería necesario, pero como esto no siempre es así, el cuerpo va cargándose de toxinas que, si no se eliminan, se acumulan en nuestro organismo y pueden llegar a producirnos trastornos. Si no les pres...

La observación ha sido y sigue siendo un método de diagnóstico de la enfermedad y de nuestra forma de ser. Si nos sentamos en un lugar concurrido de gente y observamos su estructura corporal, su forma de andar, sus expresiones, sus rostros y comportamientos, nos damos cuenta de la inmensa varieda...

A las puertas de unas fechas propensas a “desmadres gastronómicos” no estaría de más hacer una desintoxicación de nuestro cuerpo para evitar que la acumulación de elementos nocivos queden dentro y podamos eliminarlos para nuestro propio beneficio. Diariamente consumimos una cantidad excesiv...

Os presento un interesante artículo, un poco técnico, pero creo que es interesante leerlo y después sacad vuestras conclusiones. La leche animal y sus derivados -nata, natillas, yogures, helados, batidos, etc.- se encuentran actualmente entre los alimentos de mayor consumo del mundo. Se alaban s...

Sabemos que algunas enfermedades se relacionan con desequilibrios alimentarios, bien por exceso, obesidad, sobrepeso, colesterol, etc. o por defecto, falta de vitaminas, minerales, etc. La alimentación se considera adecuada cuando es capaz de cubrir las necesidades de nuestro organismo. Es importan...

Alcalinidad y acidez son conceptos opuestos que, con una adecuada comprensión, pueden resolver problemas de nuestra salud. La acidez y alcalinidad responden a la forma de clasificar la reacción de cualquier elemento, sobre todo en medios líquidos. El grado de acidez o alcalinidad se mide a travé...

Para un buen funcionamiento del cuerpo, es vital la calidad y el tipo de alimentos que ingerimos en la dieta. Los Naturópatas utilizamos la dieta tanto para gente sana como para enfermos. Desde las tribus primitivas hasta nuestra cultura actual, se practica este tipo de alimentación con los produc...

La etiqueta de “saludable” acompaña a unos alimentos que, aunque son buenos para el organismo, son mucho más caros y no siempre necesarios. Yogures, galletas, zumos y demás alimentos han entrado en nuestra dieta con mucha publicidad y poca información. Estos alimentos, englobados de...