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Categoría ‘Cuerpo y Mente’

Reflexiones sobre las personas: Felicidad y Equilibrio mental

Publicado en Cuerpo y Mente, Relaciones personales
febrero 19th, 2012

    Las personas vivimos “por desgracia” la vida de una forma repetitiva y ¿tiene algún sentido hacer lo mismo cada día si no conseguimos resultados?, que debemos hacer es “movernos”, buscamos la comodidad, preferimos lo que ya conocemos a algo nuevo “diferente”, n...

  

El lenguaje de los pies … como tratarlos e interpetrar sus posturas

Publicado en Cuerpo y Mente, Relaciones personales
enero 29th, 2012

    El lenguaje verbal se utiliza para transmitir información y el no verbal para transmitir estados y actitudes personales. Aunque no seamos conscientes, los pies juegan un papel fundamental en las etapas de la vida, son la base que sostienen el cuerpo cuando este está de pie....

  

La columna vertebral … Como cuidarla y mantenerla sana

Publicado en Cuerpo y Mente, Tratamientos naturales
enero 23rd, 2012

    La columna vertebral actúa como una unidad funcional, se constituye a partir las vértebras. Una vértebra tipo posee: un cuerpo vertebral (anterior), un agujero vertebral (donde reside la médula espinal) y el arco vertebral. Las vértebras se articulan mediante anfiartrosi...

  

Filosofía y alimentación en China

Publicado en Alimentación Sana, Cuerpo y Mente
noviembre 14th, 2011

    En la China tradicional todo se mueve a un ritmo pausado. Los trabajadores se toman un tiempo que en occidente, se considera excesivo. La cultura china también está impregnada de ese concepto: cuando se quiere desear a una persona buen provecho en la comida, se le dice “c...

  

Medicina energética

Publicado en Cuerpo y Mente, Medicina Natural, Naturopatía
octubre 23rd, 2011

    Las culturas de China, la India o Japón reconocen que la persona es un ser energético, han conservado la visión Integral del Ser Humano no cayendo en la deshumanización que tanto le critica su homónima occidental. En Occidente esto se veía como algo ilógico, lo que hiz...

  

Claves para una Buena Conversación entre Hombres y Mujeres

Publicado en Cuerpo y Mente, Relaciones personales
octubre 9th, 2011

    Ahora muchos matrimonios o parejas se rompen. Una de las muchas causas de esta fractura o separación es que esas personas prefieren terminar una relación que llegar al fondo de los problemas a través de una comunicación “honesta y franca”. Uno de los mayores miedos qu...

  

Migraña, molesto Dolor de Cabeza

Publicado en Cuerpo y Mente, Tratamientos naturales
septiembre 13th, 2011

    Muchos dolores de cabeza están producidos por tensiones musculares o por migrañas, muchas veces sin una causa obvia. Otros están asociados con perturbaciones de los ojos, nariz, garganta, dientes y oídos. La migrañas son incomodas y son un misterio; se sabe en qué consi...

  

Método Alexander para Corregir las malas Posturas

Publicado en Cuerpo y Mente, Naturopatía
septiembre 7th, 2011

    Hay personas que sufren tensión muscular crónica y esto provoca la desviación de la cabeza, el cuello y la espalda, el hundimiento de los hombros y una postura desequilibrada. Si esto no se corrige, la columna vertebral se sobrecarga y puede aparecer una desviación en la ...

  

La Respiracion, el aliento de la vida

Publicado en Cuerpo y Mente, Naturopatía
agosto 7th, 2011

    Ante una molestia, como un dolor de cabeza, es más fácil acudir al botiquín, en lugar de abrir la ventana y respirar profundamente. A pesar de ello todos sabemos que las personas necesitamos, aire, agua, alimento y luz para mantenernos vivos. En Occidente consideramos la r...

  

Los Disgustos nos Enferman

Publicado en Cuerpo y Mente, Relaciones personales
agosto 6th, 2011

    Igual que el amor, la inseguridad, las alegrías, el placer, etc., el disgusto y la rabia son emociones humanas que hacen que nos conozcamos mejor. Científicamente no se ha demostrado la relación entre el estrés y los disgustos con la aparición de ciertas enfermedades com...

  

El Cuerpo nos Delata. Trucos para entender el Lenguaje Corporal

Publicado en Cuerpo y Mente, Relaciones personales
julio 20th, 2011

    El lenguaje corporal es una forma de comunicación muy útil porque proporciona información sobre el carácter, emociones y reacciones de las personas. El lenguaje corporal es el que se expresa a través de gestos y posturas, descubre diferentes sentimientos y expresiones qu...

  

Posición y Posturas del Cuerpo

Publicado en Cuerpo y Mente, Relaciones personales
abril 17th, 2011

    En el cuerpo tenemos 206 huesos que forman el esqueleto; de ellos, unos cuantos guardan órganos vitales, pero la mayoría dan dureza al cuerpo y le permiten realizar trabajos. Para el ergónomo, los huesos relacionados con el trabajo son los largos de brazos y las piernas y...

  

Cuidar la salud con Masajes

Publicado en Cuerpo y Mente, Naturopatía
abril 12th, 2011

    A la hora de buscar remedios para algunas dolencias, el masaje se ha convertido en algo útil y necesario para muchas personas. Los beneficios que producen ayudan  a mejorar  determinadas molestias. En cuanto se origina una dolencia en cualquier parte del cuerpo llevamos in...

  

Autoayuda, ¡TÚ PUEDES!

Publicado en Cuerpo y Mente, Relaciones personales
abril 4th, 2011

    Tal cómo  nos vemos y valoramos, es lo que se conoce como autoestima; esta empieza en la más tierna infancia y sigue en la edad adulta. En su formación interviene el entorno familiar y cultural en el que crecemos. Sentir es fundamental y lo más importante en la vida. El...

  

La Vista y los Ojos

Publicado en Cuerpo y Mente, Naturopatía
marzo 27th, 2011

    Nuestro cuerpo está formado por millones de células. Una célula es la parte más pequeña del cuerpo, tiene vida propia y no vive sola. Un grupo de células de la misma clase forma un tejido. Un conjunto de tejidos forma un órgano, que es el encargado de ejecutar un traba...

  

El Cáncer, desde otro punto de vista

Publicado en Cuerpo y Mente, Medicina Natural, Naturopatía
marzo 20th, 2011

     El cáncer es un conjunto de enfermedades provocadas por el crecimiento incontrolado, la propagación y la dispersión de células enfermas. Su diagnóstico y tratamiento varían según el tipo y las condiciones de estas células, la dispersión del tumor y el estado de salu...

  

Comer mejora nuestro estado de ánimo

Publicado en Alimentación Sana, Cuerpo y Mente, Relaciones personales
marzo 7th, 2011

    Dedico este artículo a Dinoráh, que me pidió información sobre este tema, espero sea de su interés y cumpla sus expectativas. Nuestro estado de ánimo está condicionado por factores ambientales y mentales, pero principalmente es nuestro cerebro el que activa los estados...

  

Astros y Zodíaco

Publicado en Cuerpo y Mente, Relaciones personales
febrero 19th, 2011

    La astrología es la ciencia de los astros que enseña a calcular sus efectos, su influencia y su supuesta incidencia más o menos directa en los acontecimientos personales. La influencia de los astros sobre la vida ha sido observada desde siempre y en todas las regiones del ...

  

Alimentos para el Cerebro y la Memoria

Publicado en Alimentación Sana, Cuerpo y Mente
febrero 14th, 2011

    Todos nacemos con un número de neuronas que disminuirá con los años, aproximadamente el 10% del volumen de neuronas. Uno de los componentes más importantes de nuestra inteligencia es la memoria. Cualquier cambio que la afecte es la señal más evidente de que algo pasa co...

  

Aprender a convivir es una Medicina para la Autoestima

Publicado en Cuerpo y Mente, Relaciones personales
febrero 11th, 2011

    Hoy es momento de ser más pacientes con los demás; sabemos que a veces nos desesperan porque actúan de una manera distinta, diferente, porque tienen otras ideas, porque no se apuran tanto como tú o porque no suelen hacer las cosas de las misma manera. Cualquiera de estas ...

  

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