Blog de Naturopatia Josep Masdeu

1.  El lado derecho del cerebro y el izquierdo del cuerpo = femenino, receptivo, intuitivo, inconsciente, energía creativa, el mundo interior. Los conflictos con este lado del cuerpo tendrán que ver con conflictos de la parte femenina de nuestro ser. También está relacionado con las energías c...

Si podemos estar alerta al por qué de nuestro problema de angustia oral, podremos estar mejor equipados para saber cómo combatirlo. La angustia oral es la práctica de consumir grandes cantidades de alimento- generalmente comida “chatarra”- en respuesta a otras sensaciones que no son el hambre...

Casi todos hemos padecido o padecemos dolor de espalda y esto se debe, fundamentalmente, a un estilo de vida poco saludable, junto a otros factores que detallo más abajo. Muchas personas recurren  sistemáticamente al consumo de analgésicos o relajantes para su tratamiento o alivio, pero el mejo...

Todos alguna vez, en mayor o menor medida,  nos hemos sentido agobiados, llenos de sentimientos de culpa, acomplejados… Hemos de mentalizarnos y ser conscientes de que, salvo en casos extremos que sí necesitan la ayuda de un profesional de la salud que los guíe y oriente para encontrar el cam...

La observación ha sido y sigue siendo un método de diagnóstico de la enfermedad y de nuestra forma de ser. Si nos sentamos en un lugar concurrido de gente y observamos su estructura corporal, su forma de andar, sus expresiones, sus rostros y comportamientos, nos damos cuenta de la inmensa varieda...

El pensamiento puede definirse como una actitud mental no rutinaria que requiere esfuerzo. Implica una actividad del sistema cognitivo con intervención de los mecanismos de memoria, atención, aprendizaje, etc. Tipos de pensamiento Se ha descrito tres clases de pensamiento: Pensamiento Deductivo:...

La reflexología se basa en la premisa de que nuestros órganos tienen puntos reflejos en otras partes del cuerpo. Los órganos de una zona particular pueden ser estimulados trabajando el punto reflejo correspondiente. Además de los reflejos , los Taoístas incluyen los reflejos de los órganos sex...

La mejor función, es aquella de la que no somos conscientes. La respiración no se debe forzar ni contener, una práctica errónea de la misma acarrea daños en nuestra salud. El ritmo respiratorio natural consiste en Espiración – Intervalo – Inspiración. Las prisas, ajetreos y sobre...

Cada estación del año tiene sus características y así es desde la creación del mundo. Según cada una, el hombre, los animales y las plantas se han ido adaptando a ella por pura necesidad de supervivencia. Estas características naturales -sea por el cambio climático, por fenómenos naturales...

Todos alguna vez hemos notado en nuestro cuerpo cambios que nos llaman la atención y que a veces pueden resultarnos extraños y de difícil comprensión. Uñas débiles, quebradizas, con marcas o incluso de algún color distinto al normal, callosidades que aparecen sin una causa aparente, olores fu...

Hablar de la respiración hace unos años no hubiera tenido sentido, ya que se vivía a un ritmo acorde con la Naturaleza. Hoy, en cambio, debido a nuestra forma de vida nos vemos obligados a aprender o mejor dicho re-aprender cosas que, aunque son instintivas y por ello no les hacemos caso, las est...

El estrés es una reacción que se produce ante determinados estímulos y que por lo general actúa de una forma adaptativa. Esto significa que el estrés no es necesariamente negativo, sino que es un proceso normal de adaptación de nuestro organismo ante determinadas situaciones. Ante cualquier si...