Envíe su e-mail para suscribirse gratuitamenta a nuestra revista:

Tema ‘mente’

Alimentos para el Cerebro y la Memoria

Publicado en Alimentación Sana, Cuerpo y Mente
febrero 14th, 2011

Todos nacemos con un número de neuronas que disminuirá con los años, aproximadamente el 10% del volumen de neuronas. Uno de los componentes más importantes de nuestra inteligencia es la memoria. Cualquier cambio que la afecte es la señal más evidente de que algo pasa con el cerebro, normalment...

  

Sobre las Emociones

Publicado en Cuerpo y Mente, Naturopatía, Relaciones personales
septiembre 29th, 2010

El comportamiento humano  se fundamenta en tres pilares fundamentales:  el lenguaje, el cuerpo y las emociones. Por ello, lo que hablamos, lo que sentimos y nuestra corporalidad deben estar unidos. Si estamos alegres, nuestro lenguaje y nuestra expresión corporal expresarán  alegría. Si por el...

  

El despertar de la Mente

Publicado en Cuerpo y Mente, Naturopatía
junio 7th, 2010

Algunos de los impresionantes datos descubiertos sobre el cerebro son: que tiene sólo el 2% del peso del cuerpo, pero consume el 20% de su energía y una cuarta parte del oxígeno que utiliza la totalidad del organismo; que las neuronas de las que está compuesto están interconectadas de manera qu...

  

La Meditación

Publicado en Cuerpo y Mente, Naturopatía
mayo 15th, 2010

La  Meditación Trascendental es un proceso simple, natural, sin esfuerzo, que se practica de 15 a 20 minutos, dos veces al día, sentado cómodamente y con los ojos cerrados. Es única entre las técnicas de meditación y se distingue por su facilidad, naturalidad y profunda eficacia. La Meditac...

  

La Meditación Trascendental

Publicado en Naturopatía
mayo 5th, 2010

Hoy vivimos en una jungla artificial creada por el propio hombre. Pocos son los que tienen la valentía de huir de ella y volver a un estilo natural, que existe pero está abandonado. No queremos renunciar -y quizás tampoco debemos hacerlo- al 100% de la tecnología que nos rodea. No todo es malo; ...

  

La Mente y el Pensamiento

Publicado en Cuerpo y Mente, Naturopatía
mayo 1st, 2010

Toda la creación humana es producto de un pensamiento. Los pensamientos surgen de la mente como impulsos creativos y cuando éstos se manifiestan en forma organizada, producen una expresión creativa. Todos tenemos la misma capacidad desde el nacimiento para organizar los pensamientos; por lo tanto...

  

Las 8 Reglas de la Mente que te ayudarán a Cambiar tu Vida

Publicado en Cuerpo y Mente, Relaciones personales
marzo 28th, 2010

por Ricardo Ros Existen ocho reglas fundamentales que el cerebro cumple escrupulosamente y que tenemos que tener en cuenta a la hora de producir cualquier cambio. 1. Todo pensamiento o idea produce una reacción física. Todos los pensamientos afectan a todas las funciones del organismo. Los pensam...

  

Serenidad

Publicado en Cuerpo y Mente, Naturopatía, Relaciones personales
marzo 28th, 2010

Hoy en día, nuestra vida está llena de tensiones, problemas y asuntos que resolver. Parece como si nadie se diera cuenta de esa infinidad de asuntos que nos cargan de responsabilidad. Y también parece imposible que entre tantas preocupaciones y contratiempos, podamos conservar la serenidad para r...

  

La Dieta Positiva

Publicado en Cuerpo y Mente, Naturopatía, Relaciones personales
marzo 20th, 2010

Si desea adelgazar le propongo este plan que debe poner en marcha en paralelo con cualquier plan nutricional que siga. Este  le servirá siempre y cuando no tenga patologías agregadas a la obesidad como diabetes, hipertensión arterial u otra, ya que si es así, deberá consultar  con un profe...

  

Salud y Enfermedad

Publicado en Denuncia Social, Medicina Natural
febrero 16th, 2010

La salud se define como el estado natural y éste proviene del equilibrio promovido entre otros por la Naturopatía, entre alimentación, cuerpo y mente. No solo la ausencia de enfermedad implica un buen estado de salud; también es necesario que las necesidades fundamentales de la persona estén cu...

  

El Pensamiento, fundamental para una Buena Salud

Publicado en Cuerpo y Mente, Naturopatía
enero 24th, 2010

El pensamiento puede definirse como una actitud mental no rutinaria que requiere esfuerzo. Implica una actividad del sistema cognitivo con intervención de los mecanismos de memoria, atención, aprendizaje, etc. Tipos de pensamiento Se ha descrito tres clases de pensamiento: Pensamiento Deductivo:...

  

LA MENTE. Técnicas de Meditación y Relajación

Publicado en Naturopatía
noviembre 10th, 2009

El Dr. Sperry recibió el premio Nobel de Medicina por los estudios que le hicieron demostrar que el cerebro humano compuesto por dos hemisferios cerebrales, correspondía en realidad a dos cerebros. Estos dos cerebros unidos entre sí, el cerebro derecho y el cerebro izquierdo, tienen cada uno fun...

  

Digamos No al Estrés

Publicado en Cuerpo y Mente, Naturopatía
septiembre 4th, 2009

El estrés es una reacción que se produce ante determinados estímulos y que por lo general actúa de una forma adaptativa. Esto significa que el estrés no es necesariamente negativo, sino que es un proceso normal de adaptación de nuestro organismo ante determinadas situaciones. Ante cualquier si...

  

Switch to our mobile site